Tonuj – Tonizuj

Dziś Drogie Panie bierzemy pod lupę tonery. Po oczyszczeniu twarzy tonowanie, tonizowanie skóry to drugi z podstawowych kroków codziennej pielęgnacji cery- nie rezygnujmy z niego, zwłaszcza latem. Wybierajmy gotowe, łagodne toniki, z możliwie jak najmniejszą zawartością alkoholu i substancji chemicznych lub przygotujmy je same – w myśl ajurwedyjskiej maksymy: „Jeśli nie możesz czegoś zjeść, nie nakładaj tego na twarz”. Gotowe na krótki przegląd najbardziej pożądanych dla skóry składników w preparatach tonujących? Pamiętaj, aby miały taki charakter, wcale nie muszą w nazwie zawierać słowo tonik. Zatem startujemy!

Jeśli chodzi o sklepowe półki, mamy dla Was do wypróbowania 5 propozycji produktów bliskich naturze;

• TOŁPA Dermo Face Sebio Normalizujący tonik matujący (200 ml ok. 27 zł) – z przeznaczeniem do skóry wrażliwej, mieszanej, tłustej i trądzikowej. Składnikiem aktywnym jest autorski torf Tołpa, a także ekstrakty siarczanu cynku, mirry i łopianu, które silnie oczyszczają skórę, przywracając naturalne pH, działają antybakteryjnie i chronią przed powstawaniem niedoskonałości.

• VIANEK Rewitalizujący tonik (poj. 150ml, cena: ok.17zł) – zawiera ekstrakt z koniczyny czerwonej o działaniu antyoksydacyjnym, która występuje wraz z kwasem hialuronowym o właściwościach nawilżająco-wygładzających, co jest optymalnym wyborem dla skóry normalnej i suchej. Stosowany zbyt często może lekko rozjaśniać cerę (ostrożnie przy długotrwałej ekspozycji na słońce).

• AVEBIO Naturalny tonik aloesowy (poj.100 ml, cena: ok.18zł) – głównie do kupienia w drogeriach internetowych – ma w składzie 99% czystego soku z aloesu. Tonik ten pobudza produkcję kolagenu, łagodzi oparzenia słoneczne i reakcje alergiczne, idealny dla każdego rodzaju cery.

• NATURAL SECRETS Nawilżający tonik (poj.100 ml, cena: ok. 30zł) – do kupienia w sklepach internetowych – w swoim składzie zawiera ekstrakt z jedwabiu, żeń-szenia, hydrolat z maku polnego, a także róży damasceńskiej, które ujędrniają, odświeżają i działają przeciwzmarszczkowo. Idealne połączenie dla skóry suchej, dojrzałej i odwodnionej.

• MAKE ME BIO Woda z czystka (poj.100 ml, cena: ok. 20zł) – świetny kosmetyk, nadający skórze pełnie oczyszczenia i regeneracji. Dodatkowymi zaletami produktu jest to że nadaje się do każdego rodzaju skóry – łagodzi wszelkie powstałe na niej zmiany, które chcemy zniwelować – dostępny w sklepach internetowych.

Ziołowe i kwiatowe toniki „zadaniowe”, po wizycie w sklepie zielarskim lub aptece z łatwością przygotujemy same w domu. Warto tego spróbować, ponieważ w tym przypadku jesteśmy pewne, że w składzie znajdziemy to co daje nam natura. Najbardziej korzystną formą spreparowania ziół na toner jest klasyczny napar lub odwar. Jak go wykonać? – już tłumaczymy:

Napar – przygotujemy zalewając wybrane zioła wrzącą wodą i ogrzewając je pod przykryciem przez 5- 10 min. Następnie należy chwilę odczekać, aż przestygnie, a na koniec umieścić go w butelce z ciemnego szkła. Ten sposób jest najodpowiedniejszy dla surowców zawierających olejki lotne, witaminy i fitosterole.

Odwar – rozdrobniony surowiec twardy (kora, korzeń, drewno) zalewamy zimną wodą i gotujemy na wolnym ogniu lub w kąpieli wodnej przez 30 min. Gotowy odwar należy następnie przecedzić i przelać do ciemnej butelki.

Dlaczego według nas taki rodzaj opakowania sprawdzi się najlepiej w przypadku ziół? – ponieważ chroni związki aktywne przed działaniem światła, nie dopuszczając tym samym do zmian w ich składzie.

Poniżej przedstawiamy zioła i kwiaty, z których warto przygotować domowe tonery.

Zobacz też: Letnia kosmetyczka postaw na minimalizm

TOP 10 na lato

1. Babka zwyczajna (liście) – napar – zawiera śluzy, garbniki, witaminy A, C, K i związek antybiotyczny. Działa osłaniająco, zmiękczająco, sprawdza się przy wypryskach i skórze łojotokowej.
2. Łopian (korzeń) – odwar – zawiera m.in.: olejki eteryczne, fitosterole, kwasy organiczne, garbniki oraz inulinę. Ze względu na swoje bakteriobójcze i ściągające właściwości polecany do skóry tłustej, mieszanej, łojotokowej i z trądzikiem. Dostępny również w aptekach w postaci gotowego soku.
3. Nagietek lekarski (koszyczek, kwiaty) – napar – dzięki obecnym w swym składzie karotenoidom /wit.A/ i fitohormonom stymuluje rozwój nowych komórek, działa osłaniająco i przeciwzapalnie. Idealny dla każdego rodzaju cery.
4. Rozmaryn (liście) – napar – w swoim składzie zawiera substancje, takie jak: rozmarycyna, olejeki lotne, kwas rozmarynowy, flawonoidy, garbniki oraz diterpeny. Działa ujędrniająco, poprawia również krążenie i wygląd skóry.
5. Skrzyp (ziele) – napar – zawiera wysoką zawartość krzemu, flawonoidów, a także wit. C. Wykazuje działanie ujędrniające, uelastycznia skórę, przyspiesza gojenie trądziku pospolitego i różowatego.
6. Prawoślaz (liście) – napar – bogaty w witaminy A, C, D, E i z grupy B. Łagodzi podrażnienia, zmiękcza i osłania naskórek. Zalecany zwłaszcza dla skóry wrażliwej.
7. Szałwia (liście) – napar – w swoim składzie zawiera m. in.: olejek eteryczny, garbniki, witaminy A i C i z grupy B oraz fitohormony. Minimalizuje pory – z czego najbardziej skorzysta skóra mieszana i tłusta, opóźnia procesy starzenia, a także pomaga w leczeniu trądziku.
8. Chaber Bławatek (kwiaty) – napar – charakteryzuje się zawartością antyoksydantów oraz flawonoidów, takich jak cyjanina, gorycze i sole mineralne. Działa przeciw zapalnie i przeciwbakteryjnie, nawilża, zapobiega odwodnieniu skóry, a także delikatnie rozjaśnia cerę.
9. Rumianek (koszyczek) – napar – zawiera flawonoidy, witaminę C, fitosterole, sole mineralne oraz olejki eteryczne. Działa łagodząco w stanach zapalnych skóry oraz podrażnieniach – zalecany zwłaszcza dla cery przetłuszczonej, łojotokowej lub zaczerwienionej.
10. Bratek (kwiaty, liście) – napar – bogaty w bioflawonoidy, sole mineralne, witaminę C, garbniki oraz kwas salicylowy. Ma działanie oczyszczające, przeciwgrzybicze oraz antybakteryjne – nie zaleca się go do skóry suchej, natomiast idealnie nadaje się dla cery mieszanej i tłustej. 

Zobacz też: Koreański rytuał piękna

Czasem nie zdajemy sobie sprawy, że owoce, warzywa, a także rośliny, które bardzo często są w zasięgu naszych rąk, mogą okazać się skarbnicą cennych surowców – wystarczy zajrzeć do lodówki lub wyskoczyć na rabatę. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów produktów, z których bardzo łatwo wykonać domowe tonery, tak bardzo potrzebne naszej skórze.

1. Ogórek – składa się z bardzo dużej ilości wody. Jego odczyn pH jest taki sam, jak odczyn pH skóry, dzięki czemu doskonale ją nawilża, zmiękcza, a także wygładza.
Tonik: 2/3 świeżego ogórka pokroić na małe kawałki. Do garnka wlać szklankę wody oraz wrzucić posiekanego ogórka. Następnie rozgrzać naczynie do momentu wrzenia wody. Zawartość wymieszać i pozostawić do wystygnięcia. Później należy jedynie przefiltrować sok. Powstały toner nakładać za pomocą wacika.
2. Cytryna – zawiera kwas cytrynowy oraz antyoksydanty. Dogłębnie oczyszcza skórę i poprawia jej stan, zwalcza zaskórniki oraz eliminuje nadmiar tłuszczu.
Tonik: 1 łyżkę wyciśniętej cytryny rozcieńczyć z 1 szklanką wody, a następnie roztwór nałożyć na twarz, używając do tego wacika.
3. Natka pietruszki – zawiera witaminę A, C i z grupy B, betakaroten, wapń, potas, fosfor, magnez, sód oraz błonnik. Działa odżywczo i nawilżająco, rozjaśnia i odświeża skórę.
Tonik: posiekaną natkę pietruszki przełożyć do słoika, a następnie zalać letnią, przegotowaną wodą tak, aby była zakryta. Słoik włożyć do lodówki i pozostawić na całą dobę. Na końcu odcedzić, żeby pozostała sama woda.
4. Aloes – zawiera witaminę C oraz witaminy z grupy B, betakaroten, minerały (żelazo, wapń, żelazo, potas), a także aminokwasy i substancje przeciwbakteryjne. Działa antyoksydacyjnie, spowalnia procesy starzenia, wspomaga leczenie trądziku i zmian skórnych oraz łagodzi oparzenia słoneczne.
Tonik: liść aloesu pokroić i zgarnąć z niego żel. Rozcieńczyć 2 łyżki żelu z 1 szklanką zimnej wody. Roztwór stosować na twarz za pomocą wacika.

Czy wybierzemy gotowe „sklepowe” tonery, czy też pokusimy się o przygotowanie własnych, sprawdźmy kosmetyczne sklepy internetowe oferujące półprodukty (hydrolaty, ekstrakty roślinne, olejki), gdzie z powodzeniem możesz zaopatrzyć się również w pojemniki np. z aerozolem. To wygodne rozwiązanie, jeśli chodzi o odświeżanie cery w dowolnej porze dnia w pracy, domu czy na plaży. Przeznaczmy jeden pojemnik ze sprayem na czystą wodę mineralną – może jeszcze tego nie wiecie, ale jest to doskonały sposób na orzeźwienie skóry i utrwalenie codziennego makijażu.

Godnym polecenia sklepem jest www.zrobsobiekrem.pl

Autorzy: Anna Żmuda, Justyna Szczupak

 

Literatura:
1. Leśnicka A., 2000., Zielska zioła i ziółka., Agencja Wydawnicza CB Andrzej Zasieczny.
2. Skarżyński A. 1994., Zioła czynią cuda. Wyd. Comes.
3. https://pl.womans-magazine.com/12-simple-homemade-toners-for-oily-skin
4. http://www.alejakobiet.pl/uroda/pielegnacja_twarzy_i_ciala/2408.html
5. https://tipy.interia.pl/artykul_15236,jakie-sa-wlasciwosci-kosmetyczne-ogorka,3.html
6. https://estyl.pl/blog/2013/04/ekstrakt-z-aloesu/