Zdrowe gotowanie – warsztaty w Pałacu Młodzieży.

Ruszyły zapisy na warsztaty kulinarne i sportowe, związane ze zdrowym stylem życia w Pałacu Młodzieży. Zajęcia przeznaczone są dla mieszkańców Tarnowa, którzy ukończyli 12 lat. Na spotkania można się zapisać całą rodziną lub indywidualnie, mile widziani są także seniorzy. Warsztaty ruszą w połowie stycznia, trwać będą przez I i II kwartał 2023 roku.

Na warsztatach uczestnicy dowiedzą min. – jak przygotować zdrowy i szybki posiłek? Jakie ćwiczenia można wykonywać, by zgubić kilka zbędne kilogramy? Beda tez lekcje tradycyjnej kuchni polskiej, ale w zdrowym wydaniu? Jak również jakie warzywa i owoce wybierać i które są dla ciebie najlepsze?

Przygotowanych zostanie kilka rodzajów warsztatów, a w każdym z nich można uczestniczyć tylko raz. Żeby jednak więcej osób mogło z nich skorzystać, będą się powtarzać – będzie to ponad 100 spotkań. Warsztaty każdorazowo potrwają dwie godziny i są bezpłatne. Jerzy Kosiba, dyrektor Pałacu Młodzieży mówi – Stworzyliśmy taki projekt po rozmowach z mieszkańcami Tarnowa, których pytaliśmy, czego im potrzeba w naszym mieście.

Zgłoszenia będą przyjmowane do 15 stycznia w Pałacu Młodzieży lub mailowo pod adresem ProjektyNorweskiePM@pm.tarnow.pl. Decyduje kolejność zgłoszeń. Należy podać swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu.

Warsztaty ruszą w połowie stycznia, trwać będą przez I i II kwartał 2023 roku – harmonogram zostanie ustalony po zapisach. Sportowa część odbywać się będzie w hali, natomiast kulinarna w Pałacu Młodzieży w nowym pomieszczeniu przystosowanym do tego.

Projekt współfinansowany jest ze środków Norweskich.