8 grudnia w Tarnowie odbędzie się długo wyczekiwane otwarcie kolejnej siłowni Xtreme Fitness. O tym wydarzeniu, a także sukcesie marki…
Wielkie otwarcie Xtreme Fitness Gyms (Tarnów Błonie) już za nami. W sobotę 8 grudnia do klubu przyszło wiele osób ceniących…
W jaki sposób mówić o własnych potrzebach i oczekiwaniach? Jak poprawić jakość relacji w pracy i w domu? Jak zamienić…
3 maja w Ostoi Polskich Koni na ul. Klikowskiej 304 o 16.00 odbył się pierwszy dzień warsztatów dog handlingu psów,…
Poranna gimnastyka i taniec w jednym - na tarasie Centrum Sztuki Mościce! Zapraszamy na ożywczy ruch po długim siedzeniu w…
To co pijesz w ciągu dnia ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie bez powodu wybór płynów jakimi…
Relaks, harmonia, aktywność - joga powraca do tarnowskiego Parku Strzeleckiego. Zajęcia ruszają od 18 lipca i potrwają do końca sierpnia…
Już po raz kolejny Rada Osiedla Piaskówka zaprasza wszystkich mieszkańców Tarnowa do wzięcia udziału w bezpłatnych zajęciach w plenerze. Ćwiczenia…
O swoje zdrowie i dobrą kondycję trzeba dbać w każdym wieku. Ruch stanowi podstawę zachowania smukłej sylwetki ale również większej…
Rada Osiedla Piaskówka zaprasza wszystkich mieszkańców na cotygodniowe, bezpłatne zajęcia sportowe z instruktorami. Akcja „Rusz się z domu”, to nie…
Każda aktywność fizyczna poprawia kondycje i zwiększa ruchomość stawów. Ćwicząc dotleniamy mięśnie i zmniejszamy ich napięcie, przez co czuje się…
"Treningi ogólnorozwojowe i obwodowe, nordic walking, zdrowy kręgosłup" - czyli akcja „Ruch to zdrowie” organizowana przez Rade Osiedla „Grabówka” zaprasza…