Każda aktywność fizyczna poprawia kondycje i zwiększa ruchomość stawów. Ćwicząc dotleniamy mięśnie i zmniejszamy ich napięcie, przez co czuje się zdecydowanie lepiej. Dlatego skorzystaj i zmobilizuj się do ruchu w grupie podczas jogi w czwartek, 7 lipca obok siedziby Biura Wystaw Artystycznych. Wstęp wolny.
Wakacyjna joga odbywać się będzie w każdy czwartek wakacji, począwszy od 7 lipca o godzinie 19.00. W tym roku zajęcia poprowadzi Agnieszka Tyrka z Manas Cenrum Jogi. Czas trwania spotkania to około 60 minut. Lekcje będą się odbywać na świeżym powietrzu, więc w przypadku niepogody mogą zostać odwołane. O tym każdorazowo będzie informować BWA na swoim fanpage’u.
Joga przeznaczona jest dla każdej grupy wiekowej, zarówno dla początkujących, jak również tych, którzy już ją praktykują. Wystarczy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń i dobre nastawienie.
Harmonogram spotkań:
Lipiec: 7, 14, 21, 28 / g. 19:00
Sierpień: 4, 11, 18, 25 / g. 18:30
BWA Tarnów, ul. Słowackiego 1 (Park Strzelecki)
Duży sukces tarnowskich koszykarzy. Po wielu latach tułania się w trzeciej lidze, wracają na szczebel…
Ze wszystkich dyscyplin sportu w Tarnowie w najwyższej klasie rozgrywkowej rywalizują tylko żużlowcy. Niewykluczone jednak,…
Słoneczna aura wręcz zachęca, by wyjść z domu i pójść na spacer albo wsiąść na…
W tym roku maj jest miesiącem należącym do Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, która znalazła się…
Miło jest nam poinformować, że po wielu tygodniach wytężonego wysiłku i prac rzeszy oddajemy wreszcie…
23 kwietnia podczas Gali 32. Tarnowskiej Nagrody Filmowej odbyła się prezentacja filmu Najlepszy w reżyserii…
