Wakacyjna joga na trawie obok BWA / 2021 Park Strzelecki sensorycznie – dbajmy o zmysły!

Relaks, harmonia, aktywność – joga powraca do tarnowskiego Parku Strzeleckiego. Zajęcia ruszają od 18 lipca i potrwają do końca sierpnia 2021. Biuro Wystaw Artystycznych zaprasza każdego – wstęp wolny. Weź ze sobą tylko karimatę i wygodny strój do ćwiczeń. 

Zajęcia odbywać się będą:

• w niedziele o godzinie 18:00 (18.07, 25.07, 1.08, 22.08, 29.08; zajęcia nie odbędą się 15.08 – tego dnia świętujemy:)
• w środy o godzinie 19:00 (21.07, 28.07, 4.08, 11.08, 18.08, 25.08).

Spotykamy się na skwerku obok budynku BWA.
Czas trwania zajęć: ok. 60 minut

Zajęcia odbywają się pod gołym niebem, w przypadku niesprzyjającej pogody mogą być odwołane / aktualne informacje na Facebooku BWA: https://www.facebook.com/bwatarnow/ lub w portierni BWA: tel. 509959216

W zajęciach mogą wziąć udział tylko osoby, które:
– w okresie ostatnich 14 dni nie przebywały w rejonach transmisji koronawirusa,
– w okresie ostatnich 14 dni nie miały styczności z osobą, u której potwierdzono zakażenie koronawirusem,
– nie przebywają na przymusowej kwarantannie,
– nie mają objawów: gorączka powyżej 38 °C, kaszel, uczucie duszności – trudności w nabieraniu powietrza.

W trosce o wspólne bezpieczeństwo:
– każdy chcący ćwiczyć musi mieć własną matę (i – opcjonalnie – własny pasek do jogi),
– układamy maty w dystansie 2 m.

Wzorem lat poprzednich zapraszamy na kolejny cykl ćwiczeń cieszący się dużą popularnością wśród pasjonatów zdrowego i świadomego życia. Spotkania przeznaczone są dla każdej grupy wiekowej, zarówno dla początkujących, jak również tych, którzy już praktykują jogę. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą aktywnie i miło spędzić czas w dobrym towarzystwie. Na zajęcia przychodzimy w wygodnym stroju.

W tym sezonie zajęcia prowadzą instruktorzy z Tarnowskiego Centrum Jogi: Tadeusz Nowak, Tomasz Doroż i Małgorzata Lipska.

www.jogatarnow.pl
fot. Przemysław Sroka