Chcesz poćwiczyć pod okiem profesjonalisty?!

w Zdrowie, Uroda, Dom

Centrum Usług Społecznych zaprasza każdego dorosłego mieszkańca Tarnowa, w tym seniorów, do skorzystania z darmowych warsztatów ruchowo-usprawniających. Wystarczy się zapisać.

W ramach spotkań uczestnicy:

  • zasięgną wiedzy teoretycznej jak i praktycznej, 
  • wezmą udział w zajęciach z fitnessu, zumby, na kręgosłup i zajęcia usprawniające,
  • poznają instruktaż ćwiczeń do wykonywania samemu w domu oraz w pracy.

Warsztaty będą się odbywać w Centrum Rehabilitacji BioVitaMed przy al. Matki Bożej Fatimskiej 59 w Tarnowie. Przewidziano 18 zajęć w 8 grupach, które potrwają do 15 marca 2024 roku. Zajęcia będą odbywać się w ramach Programu Usług Społecznych dla mieszkańców Gminy Miasta Tarnowa na 2024 rok pn. „Od potrzeb do realizacji”. Będą realizowane w ramach funduszy norweskich.

Zapisy prowadzą Koordynatorzy Indywidualnych Planów Usług Społecznych przy ul. Goldhammera 3. Tel: 14 68 82 130 lub 14 68 82 129.

www.tarnow.pl