Park Piaskówka – Na Sportowo.

Od czerwca do połowy września w parku Piaskówka! – powraca Nordic Walking, wzmacnianie i rozciąganie ciała, a może ćwiczenia na zdrowy kręgosłup? Rada osiedla zaprasza na bezpłatne spotkania ze sportem na świeżym powietrzu. Nie ma na nie zapisów, przyjść może każdy.

Sportowe spotkania zaplanowano od 8 czerwca do 18 września. Odbywać sie będą co tydzień od poniedziałku do piątku w Parku Piaskówka (zbiórka przy parkingu). Organizatorzy zachęcają, by na zajęcia zabierać ze sobą wodę i wygodny strój.

Zmiany w harmonogramie lub informacje o odwołanych zajęciach będą pokazywały się na facebooku Rady Osiedla Piaskówka i PTG. „Sokół-Świat Pracy”.  Można też kontaktować się z koordynatorką wydarzeń, Agnieszką Duraj pod numerem telefonu 604 189 669.

Harmonogram zajęć:

Poniedziałki: Power Walking, godz. 18-20, prowadzący Maciej Pokorny.

Wtorki:Wzmacnianie, godz. 17-18, Rozciąganie, godz. 18-19, prowadząca Agnieszka Duraj. Na zajęcia trzeba przynieść matę.

Środy: Slow Jogging (spokojne tempo biegania), godz. 17-18, Bieganie – interwały, godz. 18-19, prowadząca Agnieszka Duraj.

Czwartki: Zdrowy Kręgosłup, godz. 17-18, prowadząca Katarzyna Pasula. Na zajęcia trzeba przynieść matę.

Piątki: Nordic Walking, godz. 18-20, prowadząca Katarzyna Jasiak. Na zajęcia trzeba przynieść kije do NW.

Projekt jest finansowany z Budżetu Miasta Tarnowa.