Zdrowie, Uroda, Dom

Chcesz poćwiczyć pod okiem profesjonalisty?!

Centrum Usług Społecznych zaprasza każdego dorosłego mieszkańca Tarnowa, w tym seniorów, do skorzystania z darmowych warsztatów ruchowo-usprawniających. Wystarczy się zapisać.

W ramach spotkań uczestnicy:

  • zasięgną wiedzy teoretycznej jak i praktycznej,
  • wezmą udział w zajęciach z fitnessu, zumby, na kręgosłup i zajęcia usprawniające,
  • poznają instruktaż ćwiczeń do wykonywania samemu w domu oraz w pracy.

Warsztaty będą się odbywać w Centrum Rehabilitacji BioVitaMed przy al. Matki Bożej Fatimskiej 59 w Tarnowie. Przewidziano 18 zajęć w 8 grupach, które potrwają do 15 marca 2024 roku. Zajęcia będą odbywać się w ramach Programu Usług Społecznych dla mieszkańców Gminy Miasta Tarnowa na 2024 rok pn. „Od potrzeb do realizacji”. Będą realizowane w ramach funduszy norweskich.

Zapisy prowadzą Koordynatorzy Indywidualnych Planów Usług Społecznych przy ul. Goldhammera 3. Tel: 14 68 82 130 lub 14 68 82 129.

www.tarnow.pl

Dane

Recent Posts

Duży sukces tarnowskich koszykarzy

Duży sukces tarnowskich koszykarzy. Po wielu latach tułania się w trzeciej lidze, wracają na szczebel…

8 lat ago

Piłkarze ręczni z szansami na awans

Ze wszystkich dyscyplin sportu w Tarnowie w najwyższej klasie rozgrywkowej rywalizują tylko żużlowcy. Niewykluczone jednak,…

8 lat ago

Szlak Ceramiczny Regionu Tarnowskiego

Słoneczna aura wręcz zachęca, by wyjść z domu i pójść na spacer albo wsiąść na…

8 lat ago

Na 20-leciu PWSZ w Tarnowie nie tylko bizarnie

W tym roku maj jest miesiącem należącym do Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, która znalazła się…

8 lat ago

Liga typerów

Miło jest nam poinformować, że po wielu tygodniach wytężonego wysiłku i prac rzeszy oddajemy wreszcie…

8 lat ago

Wywiad z Jakubem Zającem

23 kwietnia podczas Gali 32. Tarnowskiej Nagrody Filmowej odbyła się prezentacja filmu Najlepszy w reżyserii…

8 lat ago