Klub Zdrowej Mamy i Dziecka działający przy Centrum Aktywności Rodzinnej Fundacji Zielona Przystań przy al. M. B. Fatimskiej 59. zaprasza na zajęcia przyszłe mamy i kobiety z maluszkami. Warsztaty obejmują szkolę rodzenia, zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi w nosidle oraz fitness dla kobiet w ciąży.
Zajęcia ruchowe dla kobiet po porodzie to jedne z aktywności w ramach Klubu. Mogą wziąć w nich udział mamy razem z dziećmi. Wystarczy, że posiadają nosidło lub chustę dla swoich pociech. Mamy mają okazję, by zadbać o aktywność fizyczną, natomiast zajęcia dla najmłodszych są korzystne z punktu widzenia rozwoju integracji sensorycznej. Zaplanowano je w środy: 4, 11, 18 i 25 września o godz. 17.
Szkoła rodzenia to okazja, by zdobyć praktyczne umiejętności związane z opieką nad noworodkiem. To także dobre przygotowanie do porodu i przyjścia dziecka na świat. Położna środowiskowa udzieli mamom cennych rad, które pozwolą rozwiać wszelkie wątpliwości związane z okołoporodowymi zagadnieniami. Szkoła rodzenia odbywa się we wszystkie środy września od godz. 14 do 15:30.
Przyszłe mamy mogą wziąć udział również w bezpłatnych zajęciach ruchowych. Terminy spotkań to 5 i 12 września o godz. 16:30 oraz 10 września o godz. 10:30.
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu: 690 975 975. Warsztaty realizowane są ze środków Gminy Miasta Tarnowa w ramach budżetu obywatelskiego.
Duży sukces tarnowskich koszykarzy. Po wielu latach tułania się w trzeciej lidze, wracają na szczebel…
Ze wszystkich dyscyplin sportu w Tarnowie w najwyższej klasie rozgrywkowej rywalizują tylko żużlowcy. Niewykluczone jednak,…
Słoneczna aura wręcz zachęca, by wyjść z domu i pójść na spacer albo wsiąść na…
W tym roku maj jest miesiącem należącym do Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, która znalazła się…
Miło jest nam poinformować, że po wielu tygodniach wytężonego wysiłku i prac rzeszy oddajemy wreszcie…
23 kwietnia podczas Gali 32. Tarnowskiej Nagrody Filmowej odbyła się prezentacja filmu Najlepszy w reżyserii…
