Klub Sportowy Sportiva zaprasza dzieci i młodzież do udziału w regularnych zajęciach wspinaczki sportowej w roku szkolnym 2026/2027 odbywających się na Ściance La Roca w Tarnowie. Do sekcji mogą dołączyć zarówno osoby początkujące, jak i młodzi wspinacze, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności i rozpocząć trening sportowy.
Zajęcia przeznaczone są już dla dzieci od 4. roku życia. Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane – uczestnicy poznają podstawy wspinaczki stopniowo, a ćwiczenia są dostosowywane do ich wieku, możliwości oraz poziomu zaawansowania.
Treningi odbywają się w poniedziałki, środy i piątki na Ściance La Roca przy ul. Czerwonej 54a w Tarnowie:
– godz. 16:45 – dzieci w wieku 4–7 lat,
– godz. 17:30 – dzieci w wieku 8–13 lat,
– godz. 18:30 – dzieci zaawansowane oraz młodzież i dorośli od 14. roku życia.
Każdy trening obejmuje rozgrzewkę, gry i zabawy rozwijające koordynację oraz sprawność, główną część wspinaczkową, a także ćwiczenia wyciszające. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych trenerów i instruktorów. W zależności od liczebności grupy uczestnicy ćwiczą pod opieką od dwóch do czterech prowadzących, z podziałem na podgrupy, dzięki czemu mogą liczyć na odpowiednie wsparcie i bezpieczne warunki treningu.
Wspinaczka sportowa rozwija siłę, koordynację, równowagę i ogólną sprawność fizyczną. Uczy również koncentracji, samodzielności, odpowiedzialności i wytrwałości w dążeniu do celu. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, z naciskiem zarówno na rozwój umiejętności, jak i radość z aktywności.
Bardziej zaawansowani uczestnicy mają możliwość rozpoczęcia regularnego treningu sportowego oraz udziału w zawodach wspinaczkowych i wyjazdach w skały. Do dyspozycji sekcji pozostają m.in. ścianka boulderingowa, dziecięca ściana do wspinaczki z liną, Kilter Board, Competition Wall, siłownia oraz zestaw drążków i chwytotablic.
O przyjęciu do grupy decydują dostępność miejsc i kolejność zgłoszeń.
Ścianka La Roca
ul. Czerwona 54a, Tarnów
tel. 739 900 267
