Czym są nasze usta?
Usta są elementem twarzy, na które zwraca się dużą uwagę – stanowią narząd mowy i komunikacji, a także dzięki nim możemy spożywać pokarmy. Podczas rozmowy często wzrok kierowany jest właśnie na nie, a one same stają się naszym znakiem rozpoznawczym. To właśnie względem nich często jesteśmy oceniani, jako osoba „uśmiechnięta”, „smutna” czy „poważna” – w końcu nadają wyraz twarzy i przedstawiają też nasz charakter.
Usta pod względem budowy anatomicznej składają się z:
Struktura ust jest bardzo cienka i łatwo ulega uszkodzeniom lub różnym reakcjom uczuleniowym. Składa się ona jedynie z 3 warstw – nasza skóra ma ich aż 16-17. Zawiera mało komórek melaniny, dlatego też naczynia krwionośne wyraźnie się na niej zaznaczają, nadając charakterystyczną czerwono-różową barwę. Skóra ust nie posiada mieszków włosowych ani gruczołów potowych, w związku z tym nie ma wydzieliny, która stanowiłaby dodatkową formę ochrony. Ponadto wargi są silnie unerwione i tym samym bardzo wrażliwe na wszelkie czynniki zewnętrzne m.in.: wysoką i niską temperaturę, ciepłe i zimne napoje oraz pokarmy, substancje chemiczne, leki, alergeny (np. w szminkach) czy promieniowanie słoneczne. Łatwo w takich sytuacjach doprowadzić je do wysuszenia, podrażnień, obrzęków czy odczynów alergicznych. [4]
Na ratunek ustom
Wyżej opisane czynniki zewnętrze mogą być przyczyną odwracalnych i nieodwracalnych zmian skórnych ust. Warto w takich przypadkach pamiętać o ochronie, unikać kontaktu ze związkami uczulającymi oraz kontrolować wszelkie „nowości” pojawiające się na nich. Co powinniśmy zrobić? – jest to uwaga zarówno do mężczyzn, jak i kobiet.
1. Alergeny – unikać tych składników pokarmów i substancji drażniących także w pomadkach, które spowodowały u nas szybki obrzęk warg lub wywołały rany ze stanem zapalnym.
2. Słońce – najsilniejsze promienie UV docierają do nas w okresie wiosenno-letnim, dlatego należy chronić skórę ust przed nadmiernym ich działaniem stosując odpowiednie pomadki zawierające filtr lub związki o działaniu fotoprotekcyjnym. Zabezpiecza to przed oparzeniami (suchość, twardnienie dolnej wargi ust) i tworzeniem się czerwonych plamek lub białego obłoku, które zwiększają ryzyko zmian nowotworowych. [4]
3. Mróz i wiatr – te czynniki atmosferyczne, jak wiadomo nie są obojętne dla naszych ust – pod ich wpływem wargi szybko ulegają wysuszeniu i pękaniu – przez co wyglądają mało estetycznie i nieładnie. W takich warunkach (jesienno-zimowym okresie) nie powinno się zapominać o ich odżywieniu i regeneracji – podobnie, jak całej twarzy.
4. Infekcje, zajady, wirusy – stany zapalne ust mogą wystąpić, kiedy narazimy je na kontakt z drobnoustrojami (bakterie, grzyby, wirusy). Dość często występuje wirus opryszczki, który tworzy na wargach rany i z reguły uaktywnia się przy spadku odporności. Wszelkie osłabienia organizmu i pojawiające się niedobory witamin z grupy B (B2, B6, B7 – odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie skóry) objawiają się w postaci zajadów. [3] Zmiany te zauważamy w kącikach ust, odczuwając przy tym ból, pieczenie z widocznymi zaczerwienieniami lub łuszczeniem. [4] Warto w takich sytuacjach uzupełnić niedobory wraz z dietą, zaopatrzyć się w maść ochronną z witaminą A, zrezygnować z kolorowych pomadek i błyszczyków, bądź wprowadzić dodatkową suplementację. W ostrych stanach wdrożyć leczenie.
5. Przebarwienia, owrzodzenia – choć niestety nie brzmi to przyjemnie, jeśli na ustach pojawiają się nieznane zmiany, takie jak: piegi i nieregularne brązowe obszary wokół ust utrzymujące się przez długi czas, powinniśmy niezwłocznie skonsultować je z lekarzem, bądź kiedy zauważymy uniesiony obszar i ból z silnie twardymi krawędziami warg. [4]
„Smaczna” pomadka
Gdy nakładamy pomadki, szczególnie te „kolorowe” chcemy, aby nie tylko ładnie prezentowały się na naszych ustach, ale również przyjemnie pachniały i były „smaczne” – ciekawe prawda? Idąc tym krokiem raczej nie myślimy o nich w kategorii żywności, a poniekąd powinniśmy. W końcu ten rodzaj kosmetyku, jako jedyny zjadamy. Czy przesadzam pisząc to? Bynajmniej! Nie wiem, czy kiedykolwiek któraś z nas zastanawiała się ile w ciągu roku konsumuje balsamów czy błyszczyków podczas jedzenia, picia czy odruchu oblizywania ust? Jeżeli regularnie je malujemy to według niektórych badań jest to około 9 szminek, inne z kolei przedstawiają bardziej szokujące dane, przeliczające spożywaną ilość względem gramatury na cały okres życia kobiety podając, że jest to od 2-4kg. Obecne w większości znanych marek produktów przeznaczonych do malowania ust silne związki zapachowe, toksyczne, sztuczne barwniki koloryzujące mogą szkodliwie oddziaływać na cienką skórę warg i przenikać do naszego organizmu, dlatego tak ważne jest, aby przy wyborze pomadki kierować się słowem „bezpieczne”. [1, 6]
Pielęgnacja
Usta podobnie, jak każda partia naszej skóry wymaga odpowiedniego traktowania. Jej delikatna struktura oraz łatwość uszkodzeń i zakażeń powinna zachęcić nas do uwzględniania ich w swojej codziennej pielęgnacji – a uwierzcie, wcale nie jest to uciążliwe i trudne. Tak naprawdę wystarczą dobrze dobrane kosmetyki i nie tylko (wyjaśnienie poniżej). Jeśli chcemy przez cały rok cieszyć się pięknymi i zdrowo wyglądającymi ustami, powinniśmy zachować następujące kroki pielęgnacyjne:
1. NAWILŻANIE – w pogodę czy nie pogodę nasze usta potrzebują ciągłego nawilżenia. Uchroni nas to przed ich wysuszeniem – aby zapobiec przesuszeniu ust nakładaj sprawdzone pomadki ochronne zawierające naturalne substancje, najlepiej: organiczne, wegańskie i pochodzące z upraw ekologicznych, które cenowo wcale nie są droższe od znanych nam marek [2] – wystarczy trochę poczytać i poszukać także na drogeryjnych półkach. Oto kilka hitów:
2. DEMAKIJAŻ – codzienne oczyszczanie twarzy powinno również obejmować nasze usta, tym bardziej, kiedy używamy błyszczyków i szminek koloryzujących. Nigdy nie pozostawiajmy resztki kosmetyku i dokładnie zmyjmy je tonikiem lub płynem micelarnym. Warto na koniec pamiętać, aby tak samo jak twarz nawilżyć i zregenerować skórę warg ulubionym, naturalnym balsamem lub np. olejem kokosowym.
3. SCRUB – co jakiś czas, pod warunkiem, że skóra Twoich ust jest zdrowa pokuś się o zrobienie naturalnego peelingu, który odświeży, odżywi i nada ustom miękkości. Możesz do tego wybrać gotowy preparat, jak np. COCO KISS Lip Scrub marki Hello Body lub przygotować go sama w domu. Wystarczy sięgnąć po kilka produktów, które znajdziesz w swojej kuchni: cukier (kokosowy), miód, olej kokosowy lub rzepakowy, oliwa z oliwek – czyli coś co jesz! WYKONANIE: Łyżeczkę cukru wymieszaj z wybranym przez siebie olejem i/lub miodem do utworzenia gęstej papki i czystymi dłońmi nałóż gotowy peeling. Masuj powierzchnię ust przez kilka minut, a następnie przetrzyj płynem do demakijażu (tonik) i nałóż ulubiony balsam pielęgnacyjny. [7]
4. KOLOROWE USTA – dobór odpowiedniego kosmetyku do malowania w celu podkreślenia naturalnego kształtu ust jest również bardzo ważny, jak ich codzienna pielęgnacja. Na wielkie wyjścia i przyjęcia okazjonalne stawiamy na mocniejsze makijaże. Warto i w takich sytuacjach wybierać błyszczyki lub szminki, które zawierają, jak najmniej chemii i nieznanych związków. [1] Często zdarza się – szczególnie u osób ze skórą wrażliwą lub alergiczną, że po nałożeniu kolorówki odczuwamy mrowienie, a wargi szybko zaczynają piec. Jest to znak, iż dany produkt powinien być szybko zmyty z ust. Takie sytuacje również mogą zdarzyć się u każdej z nas, nawet jeśli mamy skórę normalną. Odczyn uczuleniowy może pojawić się po kilku nałożeniach lub po jakimś czasie, a głównym objawem są przesuszone i matowe usta, które tracą swój naturalny kolor. Przestrzegamy dodatkowo, aby nie nakładać na wargi testerów! Pamiętaj, że nie wiadomo ile Pań już wcześniej korzystało z danej próbki i czy przypadkiem nie zmagają się z jakimś problemem skórnym np. bakteryjnym – najlepiej sprawdź kolor na dłoni. Poniżej przedstawiamy kilka firm produkujących naturalną kolorówkę makijażową:
Zanim więc sięgniesz po medycynę estetyczną i zaczniesz „pompować” swoje usta – zastanów się, czy nie warto najpierw zadbać o te, które dała Ci natura. Ich zdrowy wygląd to najlepszy makijaż. Wystarczy na koniec dołożyć do tego uśmiech i efekt WOW! Cdn.…
Już za tydzień! – dowiesz się więcej o składnikach znajdujących się w pomadkach do ust.
Autor: mgr inż. Paulina Zając
Literatura
1. Cook-Schultz K., Gowda D., 2018. Kiss Off: Saying “No” to Toxic Lip Products. U.S. PIRG Education Fund, 5-21.
2. Ferrera Dario M., Kaneko T. M., Ribeiro Fernandes A, Robles Velasco M. V., Rolim Baby A., Sales de Oliveira Pinto C.A., 2013. Stability evaluation of organic Lip Balm. Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Vol. 49, Nr 2, 293-299.
3. Gryszczyńska A., 2009. Witaminy z grupy B – naturalne źródła, rola w organizmie, skutki awitaminozy. Postępy Fitoterapii, 4; 229-238.
4. Kadu M, Singh S, Vishwasrao S., 2015. Review on Natural Lip Balm. International Journal of Research in Cosmetic Science, 5 (1): 1-7.
5. www.biogenica.pl
6. www.marketingkobiet.pl
7. www.portal.abczdrowie.pl
Duży sukces tarnowskich koszykarzy. Po wielu latach tułania się w trzeciej lidze, wracają na szczebel…
Ze wszystkich dyscyplin sportu w Tarnowie w najwyższej klasie rozgrywkowej rywalizują tylko żużlowcy. Niewykluczone jednak,…
Słoneczna aura wręcz zachęca, by wyjść z domu i pójść na spacer albo wsiąść na…
W tym roku maj jest miesiącem należącym do Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, która znalazła się…
Miło jest nam poinformować, że po wielu tygodniach wytężonego wysiłku i prac rzeszy oddajemy wreszcie…
23 kwietnia podczas Gali 32. Tarnowskiej Nagrody Filmowej odbyła się prezentacja filmu Najlepszy w reżyserii…
